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quinta-feira, 13 de janeiro de 2011

SALSINHA PARA A SAÚDE



Saiba os beneficios da salsinha
Se você acha que salsinha nada mais é do que uma simples guarnição para omeletes, saladas ou para temperar carnes, engana-se redondamente. Um conselho : coma a salsinha e deixe as omeletes, saladas e temperos pra la!
Esta hortaliça de pequenas folhas verdes( há quem a classifique como erva) é um dos alimentos mais nutritivos do mundo. Os gregos e romanos antigos reconheciam suas qualidades e usavam na  medicina, aplicando sobre ferimentos. Usada como emplasto. Pode se colocar  uma pasta de salsinha  sobre os furúnculos ou quistos, bem segura no lugar por uma bandagem limpa, a fim de retirar toxinas. A presença abundante de clorofila no suco da salsinha metaboliza o oxigênio na circulação do sanguíneo, purificando, ao mesmo tempo em que limpa os rins, o fígado e o trato urinário. Acalma distúrbios digestivos, uma vez que estimula a ação das enzimas digestivas,  ativa movimentos peristálticos e induz a evacuação. È Excelente fonte de provitamina  A( beta caroteno), beneficiando os olhos, sistema capilar, a glândula que produz adrenalina e tiróide. É também rica em potássio, enxofre, cálcio , magnésio e clorina. O suco da salsinha é verde e nunca deve ser tomado puro ou em quantidades maiores  do que 60g. Um dos sucos diários que  você  pode fazer  é cenoura, maça, salsinha.
Como dica  para  uma limpeza intestinal pode se fazer o suco da couve+ salsão+ 1/2maça e adicionar  a salsinha  para as  pessoas   que sofrem de inchaços  e retenção de liquido.   Este  suco vai agir  como um diurético por causa  da salsinha.
Boa Saúde!!!!!!!!!!!
O seu Intestino.

O intestino delgado,  é um tubo oco enrolado que mede de 6 a 9 m de comprimento, por 4,5 cm de diamentro é  compreendido entre o estomago e o ceco, uma valvula que comunica com o intestino grosso. O intestino delgado desenrolado mede 5 vezes  a nossa altura.
 Alem dos elementos externos como agrotoxicos , drogas, remedios produtos quimicos, o proprio intestino se não for bem cuidado é um orgão rico em toxinas, que pode prejudicar o nosso  organismo. Dentro da  Iridologia avaliamos as condições intestinais do individuo, através da iris dos olhos é observado o grau de toxinas existente no organismo  e quais os possiveis orgãos atingidos por essas toxinas que geram desconforto como  dores e mau estar.
O desequilibrio da flora intestinal influência no comportamento das pessoas, ja foi  comprovado alterações de humor ,decorrente ao mau funcionamento intestinal. Para  exemplificarmos este alteração usamos o termo ENFEZADO,  quando o individuo se encontra com raiva, de mau humor.
È importante salientar que metafisicamente ter intestino preso é se apegar em fatos, situações, coisas  e pessoas, ha dificuldade de se desprender , soltar do passado. As pessoas prendem se ao passado e tem dificuldades de assumir o novo.
Para um tratamento, é importante  ingerir pelo menos 1 litro de agua por dia, ingerir  fibras, frutas ,  verduras entre outros alimentos que são beneficos  para o nosso intestino, e não esquecer  de trabalhar o apego pois mudando de comportamento começamos a ter  uma mudança em nossa qualidade de vida. Dentro do atendimento esta incluido sessão de radiestesia,reiki, iridologia com indicações de florais modulares frequenciais.


 
O Sistema Imunologico enfraquecido.

O alho é muito importante para se ter um sistema imunologico forte.
Experimente O segredo do Jay. Suco de cebola tambem ajuda bastante.
Você pode substituir o alho por cebola e  acrescentar nos sucos. Suco de
germe de trigo é outro grande reforçador do sistema imunologico.
Experimente o suco AAA.

O segredo de Jay
( Uma dose, com cerca de 230g)

Suco bom para combater infecções e para reforçar o sistema imunologico.
Você não imagina o poder do alho.

6 Cenouras
2 talos de salsão
1 punhado de salsinha
2 dentes de alho

Corte as cenouras em pedaços de 5a7cm, começando pelo alho, processe todos
os igredientes na centrifuga.

Suco AAA
(Uma dose, com cerca  de 230g)

O sistema imunologico de seu organismo precisa de dose triplice de
vitamina A deste suco para se manter em forma.

3 cenouras
1 talos de salsão
1 maça
1/2 beterraba, com folhas
1/2 punhado de germe de trigo
1/2 punhado de salsinha.

Corte as cenouras e o talo salsão em pedaços de 5 a 7 cm. Começando pela
maça e a beterraba em gomos finos.
processe todos os ingredientes na centrifuga.

Substituir alimentos com alto teor de gordura por sucos com baixo teor de
gordura por sucos com baixo teor de gordura ajuda  baixar o colesterol.
Como sugestão Coquetel - baixa colesterol e sucos que levam alho, como O
segredo do jay. Se você preferir, pode substituir o alho por cebola.



*Coquetel - Baixa Colesterol

Suco de cenoura, maça, gengibre
( Uma dose, com cerca de 230g)

Tomar sucos frescos, de baixas calorias e livres de gorduras saturadas,
baixa o nível de colesterol no organismo.

5 Cenouras
1/2 maça
1 pedaço(com 1.5cm) de gengibre
1punhado de salsinha


Corte as cenouras em pedaços de 5a7cm, a maça em gomos finos e o gengibre
em rodelinhas finas. Coloque todos  os ingredientes na centrifuga e
processe.


*O Segredo jay

Suco de cenoura, salsão, salsinha e alho
(Uma dose, com cerca  de 230g)

Suco bom para combater infecções e para reforçar o sistema imunológico.
Você não imagina o poder do alho.

6 cenouras
2 talos de salsão
1 punhado de salsinha
2 dentes de alho

Corte as cenouras e o salsão em pedaços de 5 a 7 cm. Começando pelo alho,
processe todos os ingredientes na centrifuga.




Impotência ou para quem precise de vitamina A

Adicione gengibre aos seus sucos, pelo alto teor de zinco, um mineral que
ajuda a combater a impotência. As hortaliças da família das *crucíferas
contém grande quantidade de selênio, que pode melhorar a potencia sexual
masculina: experimente sucos com repolho, brócolis, couve e outras
verduras dessa família. O gérmen de trigo já  foi usado para  este  tipo
de disfunção. Uma das melhores combinações com o germe de trigo é o suco
AAA.

Suco AAA
Suco de cenoura, salsão, maça beterraba, germe de trigo e salsinha.
(Uma dose, com cerca de 230g)

O sistema imunológico de seu organismo precisa da dose tríplice de
vitamina A deste suco para se manter em forma.

3 cenouras
1 talo de salsão
1 maça
½ beterraba com as folhas
½ punhado de germe de trigo
½ punhado de salsinha

Corte as cenouras e o talo de salsão em pedaços de 5 a 7 cm. Corte a maça
e a beterraba em gomos finos. Coloque os ingredientes na centrifuga,
iniciando e terminando com a cenoura e o salsão.

* OBS: As crucíferas são ervas anuais, bianuais ou perenes. Neste grupo de
plantas estão o Agrião, a Couve, o Repolho, Couve-flor, Colza, Rabanete,
Nabo e a espécie Brassica nigra L., conhecida vulgarmente por Mostarda.



Sugestões tiradas  do livro  O PODER DOS SUCOS de Jay Kordich

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